ESTÍRATE, REMEDIOS PARA LA RELAJACIÓN DEL CUELLO.

Estírate, Remedios para la relajacion del cuello.

 - Fuente: Internet

• Sesión Estírate
• Hay tensiones musculares que pueden ser aliviados caseramente, he tomado algunas recomendaciones, para nuestros lectores, ojala ayude a ese dolor que a veces por tensiones, diarias tenemos. Espero les ayude.
• Remedio para el dolor de cuello 1.- Preparar un baño con tres cáscaras de naranja, cuatro hojas de lechuga y dos cucharada de miel los cuales deben ser mezclados en medio litro de agua y luego hervidos durante 20 minutos. Esta infusión se coloca directamente sobre el cuello dejándose por algunos minutos esto de seguro aliviara la tensión.
• Remedio para el dolor de cuello 2.- Deslizar varias veces, de derecha a izquierda, una toalla empapada con aceite de mejorana o romero en el cuello.
• Remedio para el dolor de cuello 3.- varias gotas de tintura de árnica aliviara el dolor.
• Remedio para el dolor de cuello 4.- Masajear el cuello dos veces al día con la mezcla de media cabeza de ajo triturada con una barrita de alcanfor.
• Remedio para el dolor de cuello 5.- Aplicar en el cuello una bolsa plástica que contenga hielo picado cubierta en una funda, Una vez se ha disminuida ésta, aplicar una toalla empapada en agua caliente por 10 minutos.